半分主婦・半分OL、ズボラ節約家のまゆさくの日々と出費の記録。
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食欲>ピラテス・・・?
こんばんは〜まゆさくです。

いやー、食欲の秋ですね。
今週、長崎に遊びに来て下さる方と食べに行くところを、あちこち考えている私です。

・・・って
食べに行くところメインでコースを考えてますから!!

いやー、前回のお客様は男性だったんで、
ぶっちゃけ、何が食べたいのか、私にはなかなか想像し難かったのですが、

今回のお客様は女性です♪

食べたいもの、大体想像付きます〜(笑)

って、笑ってる場合か!?

・・・この数日で、太るな、確実にT▽T

太るのを人のせいにしてはいけないですから〜!!
ランキングです!!ジャカジャン!!


そういえば最近、渡辺満里奈さんがピラテスでシャープになったらしいですね。
(その詳細はコチラ。)

ピラテス、私がスポーツクラブでハマっているボディヒーリングにも含まれているエクササイズです。

体の柔軟性が増すし、姿勢も良くなる、オススメのエクササイズですよ。
自宅でもやれますので、しなやかな体が欲しい方は、一度試してみては^^

こうやって、有名人が同じ方法で痩せたと聞くと、
「私もそのうち痩せるわね♪」と思って頑張るんですが、
・・・私の体重、全く減りませんな。どうなってるんでしょう?

・・・・・・わかってます、食べてるからだよね、はい。T▽T
| 目指せヘルシー女 | 22:22 | comments(13) | trackbacks(0) | pookmark | このページのトップへ
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